Úvod » Sport na DVD a Blu-ray » Cvičení pro každého s Hankou Kynychovou 1 - DVD
Cvičení pro začátečníky, p- class pro pokročilé, pilates pro každý věk Obsah DVD: Blok 1 (20:35 min.) - Trénink pro začátečníky (Hanka Kynychová). Strečink - protažení zkrácených svalů horní části těla., Blok 2 (18:15 min.) - Trénink pro pokročilé (Hanka Kynychová). P-class - aerobně posilovací trénink problémových partií od pasu dolů., Blok 3 (21:30 min.) - Trénink pro střední a pokročilý věk (Lenka Chárová). Pilates - základní lekce.
délka: 66 minut
rok vydání: 2009
obal: posetka